Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο darkkon Εμφάνιση μηνυμάτων
Βάλε ένα κινητό στο φράκτη πίσω σου, τράβα τον εαυτό σου και μετά δες τι χρειάζεται βελτίωση, εγώ αυτό έκανα. Προσπάθησα να αντιγράψω το σέρβις επαγγελματιών σε τεχνική τουλάχιστον και το έχω καταφέρει αρκετά καλά. Μπορείς να με δεις εδώ πριν μερικούς μήνες. Τώρα έχω βελτιώσει το τίναγμα της μπάλας και "μπαίνω" πιο πολύ στο γήπεδο μετά το χτύπημα.

https://m.youtube.com/watch?v=64CGy3AlMWg
Φίλε μου αν μου επιτρέπεις σχόλιο, στο video που έβαλες φαίνεται ότι στο forehand δουλεύει μόνο ο καρπός. Αυτό εκτός του αδύναμου χτυπήματος μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό. Δεν σε πονάει ο πήχης μετά το παιχνίδι?
Μπορεί να κάνω και λάθος και να φταίει η λήψη βέβαια.