Απάντηση με παράθεσηΑ, ρε thesokin μου χάλασες την ανταλλαγή!!!!! Χαχχαχαχα
Και ήμουν έτοιμος να αλλάξω αυτή την απάντηση με όλες εκείνες που μας χρωστάει!!!!
Χχαχαχαχαχαχα
@ Jorge
Φίλε σε όλα αυτά που αναφέρεις, απάντησα president.s στον post #67 στην παράγραφο "ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΧΝΙΚΗ".
Διάβασέ το πάλι.
Για το ότι ποτέ δεν έχω αλλάξει νόημα σε κάτι που αναφέρω σε ένα παλαιότερο ποστ να είσαι σίγουρος.
Σε περίπτωση που είδες κάποια νέα ενημέρωση σε παλαιότερο post αυτή αφορά τη διόρθωση κάποιου ορθογραφικού που είδα μετά - και αυτό γιατί με ενδιαφέρει τα κείμενά μου να είναι σωστά και να μην "βγάζουν μάτια"...
Εάν - πολύ πολύ σπάνια - προσθέσω μια φράση σε κάτι που θεωρώ ότι δεν έβγαζε νόημα, πάντα βάζω τη σημείωση ΠΡΟΣΘΗΚΗ και την ημερομηνία μέσα στο κείμενο.
Προς το παρόν, αυτά!
S.
Α, ρε thesokin μου χάλασες την ανταλλαγή!!!!! Χαχχαχαχα
Και ήμουν έτοιμος να αλλάξω αυτή την απάντηση με όλες εκείνες που μας χρωστάει!!!!
Χχαχαχαχαχαχα
Αυτός που αναφέρει τραυματισμούς tennis elbow επαγγελματιών παιχτών παρακαλώ να κομίσει και τις αποδείξεις.
Είναι πολύ εύκολο και για μένα να πετάω στον αέρα ονόματα και τραυματισμούς χωρίς αποδείξεις.
Χαχαχαχαχαχαχα
Σιγουρα επαιξαν ρολο και οι μπαλες αλλα πιστεψε με ηταν θεμα ταχυτητας κινησης της μπαλας και οτι εβρισκα την μπαλα πιο πισω.. Ειχα ξαναπαιξει πολλες φορες στο παρελθον με τετοιες συνθηκες αλλα σε χωματινα γηπεδα που δεν επετρεπαν να αναπτυξει μεγαλη ταχυτητα η μπαλα. Κ ειχα κανει κ τις απαραιτητες ρυθμισεις. Ειχα βαλει εντερο πανω στα 21 κιλα!!Αρχικό μήνυμα απο Simplicius
(off topic) ναι αρκετα καλη ρακετα. ειναι η τωρινη speed mp αλλα της αυξησαν πολυ το flex. ΤΕλος παντων.
Την ειχα "φτιαγμενη" τοτε. 345γρ, 330sw, και 21 κιλα και πετουσε φωτιες απο δυναμη. (Ειναι η μοναδικη φορα ολως τυχαιως που μετρηθηκε το σερβις μου και ηταν στα 194χιλιομετρα..εκεινη την περιοδο οχι σε εκεινο το τουρνουα). Ουτως η αλλως η δυναμη στο σερβις δεν μπαινει απ τον ωμο αλλα απο τον καρπο και τον αγκωνα αλλα το ειδα στο βιντεο οτι εβρισκα πισω την μπαλα.
@ith:
Σίγουρα στις «δραματικές» αλλαγές, όπως στην περίπτωση του Federer όπου είχε μείνει να παίζει μια μια ρακέτα ΑΛΛΗΣ ΕΠΟΧΗΣ, είναι δύσκολο να προσαρμοστεί κάποιος.
Από την άλλη, μικροαλλαγές στα πλέγματα, στην τάση ή η προσθήκη λίγου lead tape εδώ και εκεί, διευκολύνουν να προσαρμόσουμε τη ρακέτα μας στις εκάστοτε συνθήκες που δεν είναι πάντα σταθερές.
Στην ουσία δεν αλλάζουμε κάτι. Αντίθετα προσπαθούμε να διατηρήσουμε σταθερό το γνώριμο παιχνίδι μας «πειράζοντας» τη ρακέτα, παρότι έχει αλλάξει κάτι τρίτο όπως πχ. ο καιρός (θερμοκρασία), η φυσική μας κατάσταση (κούραση), κλπ. ώστε να έχουμε το προηγούμενο αποτέλεσμα.
Ο Federer για παράδειγμα, μιας και τον αναφέραμε, όσο προχωράει το παιχνίδι, είναι γνωστό ότι προσθέτει κάποια έξτρα κιλά στην τάση των χορδών του, για να εξισορροπήσει την πρόσθετη δύναμη που του/μας δίνει (ίσως το έχεις προσέξει να συμβαίνει και σε εσένα) η ένταση του παιχνιδιού…
Μην κάνει κανένας κανένα αστείο...
Θα φάμε άλλη μια βδομάδα να εξηγούμε τα πως και τα γιατί...
Προ Θεού παιδιά! Μη!
Α και ξέχασα να σχολιάσω αυτά τα δύο που δε σου κολλούσαν. Είπα ότι σωστή τεχνική μαθαίνεις μόνο με προπονητή αλλά ότι υπάρχουν ότι υπάρχουν κ κάποιοι που χωρίς προπονητή παίζουν αξιοπρεπώς. Όχι όμως ότι το αξιοπρεπώς σημαίνει σωστα. Ένας αυτοδίδακτος πάντΑ θα υστερεί σε τεχνική από κάποιον που κάνει μαθήματα με προπονητή. Με καλο Προπονητή κ όχι με κάποιον που έχει βαρεθεί τη ζωή του και απλά πετάει μπάλες απέναντι.
Άμα βρείτε σφυράτε μου!!!!
Να βρείτε το tennis elbow που συζητάμε εδώ όμως, όχι τίποτα ενοχλήσεις στον αγκώνα και στον πήχη...
ΥΓ: Την εξήγηση στην ομοιότητα των λεγομένων simplicius και president.s σε παραπάνω post μου ακόμα την αναμένω...
Θα ηθελα να προσθεσω το αυτονοητο...για καλυτερα αποτελεσματα εγω βαζω κυκλικα αν 5 λεπτα παγο και μετα θερμοφορα...ετσι η εναλλαγη θερμοκρασιας βοηθα στην κυκλοφορια του αιματος αρα και στην ξεκουραση του σημειου που με ποναει...γονατο,αγκωνας κτλ. Τελευταια με την καινουργια μου aeropro drive gt 2013 με τσιμπαει εξωτερικα ο αγκωνας στον τενοντα του τρικεφαλου. Ο πονος γινεται αισθητος μονο οταν γινεται περιστροφη της ωλενης και της κερκιδας.πχ στην κινηση οταν βιδωνεις κανεις με κατσαβιδι.
Έτσι όπως το περιγράφεις το πρόβλημά σου αφορά το βραχιόνιο σου το οποίο καταλήγει στην αρθρωση του αγκώνα. Αν έχω καταλάβει σωστά, αυτό που λες νομίζω
μοιάζει με τενοντίτιδα του βραχιονίου που όπως είναι λογικο δημιουργεί πόνο και στον αγκώνα. Είναι βέβαια κάτι διαφορετικό από το λεγόμενο tennis ή golf elbow. Αν είναι έτσι, θεωρώ πως δεν το έχει δημιουργήσει η ρακέτα αυτό, πιστεύω πως μπορεί να έχει δημιουργηθεί από υπερκόπωση - σύνδρομο υπέρχρησης ή από λάθος τεχνική ή πιθανότερα από κάποιο απαιτητικό χτύπημα το οποίο δεν μπόρεσε το μυοσκελετικό σου σύστημα να υποστηρίξει ίσως λόγω φυσικής κατάστασης. Κάτι παρόμοιο αισθανόμουν κι εγώ στην εξωτερική μεριά του βραχιονίου όταν προσπαθούσα να μάθω το "kick serve" στο οποίο δεν έκανα follow through (δες εδώ http://youtu.be/ksdP_cocKWA ... βέβαια η μόνη ομοιότητα μας με τον τύπο είναι το επώδυνο follow through, εμένα το μπαλάκι δεν πήρε ποτέ τέτοιο φάλτσο!!!)
Σε κάθε περίπτωση, νομίζω σε τέτοια θέματα νομίζω είναι προτιμότερο να πηγαίνουμε σ' εναν έμπιστο και εξειδικευμένο γιατρό που μπορεί να κάνει διάγνωση κι όχι να πιθανολογούμε όπως εγώ παραπάνω. Βέβαια απ' αυτό που έχω αισθανθεί προσωπικά αν πας σε 5 γιατρούς θα ακούσεις 5 διαφορετικά πράγματα που περιλαμβάνουν "δεν έχεις τπτ, αστο 5 μέρες και παιξε κανονικά!" ή "πρέπει να κάνεις εγχείριση" ή "αν συνεχιστεί αυτό θα πρέπει να σου κόψουμε το χέρι!!!". Εγώ πλέον ακολουθώ το "ο χρόνος είναι το καλύτερο γιατρικό", η αποχή από κάτι που σ' αρέσει δεν είναι εύκολη πάντα.
ΥΓ. Στην δικιά μου περίπτωση που δεν ήταν μυϊκή, ο πάγος δεν έκανε τίποτα.
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη ith : 07-03-14 στις 12:02
Δικαιώματα - Επιλογές
