σαφέστατα και παίζει τρομερό ρόλο και το πλέγμα αλλά και η ρακέτα !!!
είχα φτάσει σε σημείο να μη μπορώ να σηκώσω ούτε ποτήρι - ήμουν έτοιμος για ένεση κορτιζόνης (να μην το κάνεις εννοείται).
σταμάτησα 6 μήνες και ξαναξεκίνησα με μαλακή ρακέτα - μαλακό πλέγμα και λίγα κιλά. από τότε παίζω μια χαρά μέχρι και τεσσερις φορές (δυνατό δίωρο) την εβδομάδα, απροβλημάτιστα.
όταν το παρακάνω λίγο, το χέρι μου ''μιλάει'' από μόνο του και το ξεκουράζω.
είναι δεδομένο ότι από μια ηλικία και μετά θα πρέπει να μάθουμε να ζούμε με τις ορθοπεδικές μας ''προίκες''..

Ps. οι επίδεσμοι δεν κάνουν τίποτα - παρα μόνο ψυχολογική αυθυποβολή..