Simplicius ισως δεν το διατυπωσα καλα εγω επειδη ειχα πολλα στο μυαλο μου να γραψω. Το παρατηρησα τωρα, δεν ηταν "διπλωματικη" απαντηση. Εχετε δικιο και οι δυο αλλα σε διαφορετικες πτυχες τις κουβεντας. Δηλαδη εσυ που ξεκαθαρα εχεις ασχοληθει εκτενως με το θεμα του εξοπλισμου και ειναι πολυ καλο αυτο, εχεις δικιο στο να επισημαινεις οτι ειναι εξισου σημαντικος ο εξοπλισμος με την τεχνικη και να παιρνεις την τεχνικη σαν σταθερα * (θα επανελθω εδω μετα). Ο Jorge απο την αλλη εχει δικιο στο οτι τονιζει οτι η τεχνικη, η σωστη τεχνικη, μαθαινεται ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ απο προπονητη. Ο Jorge εκει διαφωνησε μαζι σου και εκει χασατε λιγο τη κουβεντα. Απλα διαφωνησατε στο αν χρειαζεται ο προπονητης για να μαθει καποιος σωστη τεχνικη. Και απο εκει κ περα ο ενας εστιασε στην τεχνικη και ο αλλος εστιασε στον εξοπλισμο.
Λοιπον: καταρχας εγω περα απο το θεμα προπονητικης και τι ρακετες χρησιμοποιω εκει, αθλουμαι και παιζω τουρνουα κτλ και ετυχε να ειμαι απο τους "φανατικους" του εξοπλισμου. μ αρεσει να ψαχνομαι να δοκιμαζω κτλ. Λοιπον για τα πρακτικα, παιζω με: Head PT57A με χρωματα Prestige MP, 352gr, 6pts HL, 340 SW, με Alu power rough/Xcel power 21/22kg. Οπως ειπα και πριν αυτη η ρακετα εχει περιπου 55 flex και ειναι πολυ ανετη. Πριν απο αυτη ομως εχω παιξει αρκετο καιρο και με Aero Pro και με Pure Drive που ειναι και οι δυο πολυ σκληρες. Δεν με βολεψαν ιδιαιτερα και παντα με βολευαν ρακετες me flex γυρω απο το 60-62. Μια φορα ειχα tennis elbow και αυτο ηταν οταν σε ενα club που δουλευα με ταπητα τεχνητου χορτου που ετυχε να βρεχει για δυο μηνες πολυ συχνα. ρακετα Wilson Kobra tour (flex 58) τα γηπεδα βρεγμενα και γρηγορα οι μπαλες πιο βαριες και σαν αποτελεσμα εβρισκα την μπαλα πιο πισω απο οτι επρεπε (ενα χερι backhand) ακομα και με προαγωνιστικο τμημα που ουτε πολυ δυνατα χτυπουσα ουτε πολυ σπιν. Και αλλη μια φορα ειχα προβλημα με τον ωμο μου οταν δουλέψα σε ενα Club χωρις αγωνιστικα τμηματα και δεν εξασκουσα τοσο το σερβις μου και οταν πηγα σε ενα τουρνουα μετα που ειδα το βιντεο απ εναν αγωνα ειδα οτι ειχε αλλαξει λιγο το πεταγμα της μπαλας και την εβρισκα πισω. με ρακετα Head IG speed 300 (flex 60). Λοιπον Simplicius θελω να καταληξω στο οτι σε μενα που κατα περιοδους αλλαξε μονο ενας παραγοντας κ αυτος ηταν η τεχνικη, μονο τοτε ειχα ενοχλησεις στο χερι. με τις αλλαγες ρακετεων οχι. και επιστρεφω στο * που εβαλα πριν. Οπως ειπα εχεις δικιο που παιρνεις την τεχνικη σαν σταθερα αλλα (και ειναι ΜΕΓΑΛΟ ΑΛΛΑ) πρεπει να εισαι σιγουρος οτι η τεχνικη ειναι σωστη. Δηλαδη εσυ οταν αλλαξες το βαρος της ρακετας, αυτοματως οπως ειπες αλλαξε και το swing σου και αυτη ειναι η φυσιολογικη εξελιξη. Ομως ταυτοχρονως, αφου ειχες μικροενοχληση στο χερι σημαινει οτι αλλαξες και καποιο σημαντικο σημειο μεσα στο swing (δεν ξερω ποιο ειναι αυτο αν δε δω την κινηση). Καθε παικτης εχει το δικο του στυλ το δικο του ανοιγμα το δικο του τελειωμα. Εμεις σαν προπονητες το σεβομαστε αυτο ΑΝ ΚΑΙ ΕΦΟΣΟΝ η ρακετα και το σωμα περνανε απο τα σημεια "κλειδια" που πρεπει να περασουν. Οταν λοιπον ενιωσες οτι δεν επαιρνες δυναμη απο τη ρακετα το σωμα σου προσαρμοστηκε σε αυτο και αλλαξε κατι μεσα στο κινητικο μοτιβο. Επιτρεπτο το να προσαρμοστεις στις νεες συνθηκες αλα χωρις να επηρεαστουν τα σημεια "κλειδια". Μην ξεχνας κιολας οτι οι αγωνιστικες ρακετες ειναι ολες χαμηλης δυναμης και χρειαζονται ολες full swing. που σημαινει οτι καποιος που δεν μπορει να κανει full swing θα εχει προβλημα και πολλους τραυματισμους. βαρια ρακετα+μικρο sweetspot-->αργο και μικρο ανοιγμα--> κτυπημα της μπαλας εκτος sweetspot--> πολλοι κραδασμοι--> "τσιμπηματα" στον αγκωνα. Επειδη σε κουρασα θα πω απλα αυτα που ισχυουν για καποιον που ξεκιναει/μαθαινει/παιζει τενις, χρησιμοποιωντας λογικα πλαισια και βγαζοντας εκτος εξισωσης καθε αγωνιστικη ρακετα. Λοιπον :
σημασια ρακετας σημασια τεχνικης
1)τελειως αρχαριος
(εκμαθηση κτυπηματων) : πολυ μικρη πολυ μεγαλη
2)απλη χρηση βασικων
κτυπηματων : μικρη πολυ μεγαλη
3)μπορει και κραταει μπαλες
με καποιον συμπαικτη μεγαλη πολυ μεγαλη
4)σταθεροποιει τα κτυπηματα
και βρισκει την μπαλα στο σημειο
που πρεπει μεγαλη πολυ μεγαλη
5)κατευθυνει συνειδητα την μπαλα
και βαζει δυναμη οταν το θελει πολυ μεγαλη πολυ μεγαλη
6) απο δω και περα εξισωνεται η σημασια της τεχνικης με τη σημασια της ρακετας
7) μετα απο καποιο καιρο και αφου ο παικτης πλεον εχει σταθεροποιηθει μπορει να θεωρηθει η τεχνικη "σταθερα".
8) απο δω κ περα καθε αλλαγη της ρακετας δεν επηρεαζει τα σημεια "κλειδια" της κινησης και απο δω κ περα η ρακετα ειναι η μονη που μπορει να προκαλεσει τραυματισμο.
Ελπιζω να μην παρεξηγησεις το οτι ειπα οτι μπορει να αλλαξες κατι στην κινηση σου. Ουτως η αλλως οι γνωσεις σου οσον αφορα στον εξοπλισμο και η αναζητηση σου στο πανω στο θεμα ειναι πραγματικα αξιοθαυμαστα. Επετρεψε μου απλα να επεμβω λιγο περισσοτερο στο θεμα τεχνικης λογω χρονων εμπειριας. Ξερω οτι δεν αναιρεσες την τεχνικη και οτι την υποστηριζεις.